Infecções do trato urinário (ITUs) são dores graves na uretra. Elas são definidas como infecções bacterianas em qualquer parte do sistema urinário – no entanto, elas estão mais comumente presentes no início da uretra. E de acordo com Aleece Fosnight, especialista em saúde urinária, saúde sexual e saúde da mulher, e consultora médica da Aeroflow Urology, é melhor tratar as ITUs antes que elas se espalhem no sistema urinário até a bexiga ou os rins, o que pode causar problemas muito sérios e até mesmo danos permanentes. Embora esse tipo de infecção seja bastante comum, existem vários mitos sobre as ITUs que podem tornar confuso descobrir se você está lidando com uma ITU ou outra coisa e, em seguida, como proceder para obter tratamento.
Se você estiver sentindo sintomas como queimação, dor abdominal e urgência consistente para fazer xixi, Fosnight diz que é melhor entrar em contato com um médico para obter um diagnóstico e antibióticos, se necessário. Como os mitos da ITU são tão difundidos e podem até atrasar o tratamento de que você precisa, Fosnight desvenda algumas das falsidades mais comuns quando se trata de saúde urinária.
Os 5 mitos mais comuns sobre ITU
MITO 1
Que dor ao urinar, odor, urgência e frequência são os únicos sintomas de uma ITU
“Esses sintomas geralmente ocorrem em alguém com um sistema imunológico saudável. Nosso sistema imunológico começa a diminuir por volta dos 30 anos, então nossa resposta a uma infecção sempre diminui e não provocamos a mesma resposta de sintoma”, diz Fosnight. Para pessoas com mais de 65 anos, a vontade de urinar com mais frequência pode ser o único sintoma presente, acrescenta ela.
MITO 2
Que infecção urinária é “coisa de mulher”
É comumente assumido que homens não podem ter ITUs. A verdade é que qualquer pessoa pode ter infecção urinária, independentemente do sexo ou anatomia. No entanto, mulheres são mais suscetíveis a ITUs simplesmente por causa de sua anatomia – a uretra é mais curta nas mulheres, o que facilita o acesso das bactérias ao trato urinário. Além disso, é importante observar que mulheres que estão passando pela menopausa (normalmente mulheres entre 45 e 55 anos e indivíduos trans em menopausa induzida por terapia de reposição hormonal) podem ser ainda mais suscetíveis a infecções do trato urinário do que a média. Isso ocorre porque a menopausa aumenta o ressecamento e a lubrificação da vulva e altera o microbioma vaginal.
Para homens, há algumas coisas que podem aumentar o risco de uma ITU. Um deles é o aumento da próstata, pois pode fazer com que a bexiga retenha urina, o que pode levar a uma infecção. E, homens que fazem sexo anal sem um método de barreira de proteção podem contrair uma ITU devido à exposição às bactérias causadoras de ITU, diz Fosnight.
MITO 3
Suplementos ou suco de oxicoco (cranberry) tratam uma ITU
Muitas pessoas gostam de tentar remédios mais “naturais” para tratar uma infecção, em vez de tomar antibióticos. Oxicoco, o famoso cranberry, tem sido usado há muito tempo como um método para tratar ITUs e pode ser visto nas práticas da medicina oriental. Existe sim algumas evidências científicas que suportam seu uso. O oxicoco contém uma substância chamada proantocianidinas que protegem o revestimento da bexiga das bactérias de uma ITU que aderem às paredes, de acordo com Fosnight. Se as bactérias não puderem aderir às paredes, elas serão simplesmente eliminadas com a urina quando você esvaziar a bexiga. O problema, diz Fosnight, é que se sua ITU for pronunciada o suficiente para causar os sintomas comuns – você provavelmente precisará consultar um médico para obter uma receita de antibióticos.
A maioria das infecções é detectada tarde demais para iniciar o tratamento com oxicoco/cranberry e, embora a fruta ajude a diminuir a carga bacteriana na bexiga, na maioria das vezes, não tratará completamente a infecção. Há também algumas informações erradas sobre como usar o oxicoco de forma eficaz – você precisa tomar cerca de 400 mg de extrato de cranberry duas vezes ao dia ou 200 a 300 ml de suco de cranberry puro sem açúcar três a quatro vezes ao dia para ajudar a eliminar as bactérias. Infelizmente, muitas pessoas bebem suco de cranberry adoçado, o que pode piorar os sintomas. “Normalmente, encorajo as pessoas com ITUs frequentes a usar o cranberry como medida preventiva”, em vez de um tratamento, diz Fosnight. Uma vez que a infecção já tenha se desenvolvido, é preciso uma abordagem mais séria e eficaz.
MITO 4
ITUs são sexualmente transmissíveis
Este é um pouco confuso porque as ITUs podem ocorrer como resultado da atividade sexual com penetração, mas não são tecnicamente infecções sexualmente transmissíveis. A atividade sexual pode introduzir bactérias perto da abertura da uretra devido à relação sexual. No entanto, eles não são um tipo de infecção que pode ser transmitida de uma pessoa para outra.
MITO 5
Prisão de ventre não tem nada a ver com ITUs
Estar constipado causa aumento da pressão na cavidade abdominal e, portanto, coloca mais pressão na bexiga, causando dificuldade em esvaziá-la completamente, diz Fosnight. Mesmo um pouco de urina extra deixada para trás na bexiga é uma oportunidade para as bactérias se espalharem e causarem uma infecção. “Vemos isso em crianças mais novas, mas também pode ocorrer em qualquer idade”, diz Fosnight.
Embora esta não seja uma lista completa dos mitos da infecção urinária, o conselho mais importante é consultar um profissional de saúde se estiver apresentando algum sintoma de infecção do trato urinário, diz Fosnight. Eles serão capazes de descobrir o que está acontecendo e obter algum alívio o mais rápido possível.
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