Um estudo recente realizado pela Universidade de Barcelona, na Espanha, fornece a evidência mais robusta até agora sobre os benefícios da dieta mediterrânea para o envelhecimento saudável do cérebro. A pesquisa acompanhou cerca de 850 cidadãos franceses com mais de 65 anos, evidenciando que a adesão à dieta mediterrânea reduz o risco de declínio cognitivo à medida que se … [Ler mais ...] sobreA dieta mediterrânea é realmente a melhor e mais indicada para prevenir o envelhecimento do cérebro?
Ideia Saúde
Saúde e emagrecimento