A ansiedade é uma emoção natural que todos nós experimentamos em certos momentos da vida. É uma resposta normal do corpo a situações estressantes ou desafiadoras, preparando-nos para enfrentar essas circunstâncias. No entanto, quando a ansiedade se torna excessiva e persistente, pode se transformar em um transtorno que interfere negativamente na qualidade de vida e no bem-estar … [Ler mais ...] sobreComo reconhecer e lidar com a ansiedade
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Sobre Franciane Ulaf
Franciane Ulaf é administradora e psicóloga, especializada em psicologia evolutiva. Atualmente, Franciane é mestranda em psicologia na Universidade de Harvard. Sua linha de estudos investiga as raízes evolutivas da natureza humana. Franciane escreve sobre comportamento humano, produtividade, psicologia, biologia e evolução.
Sobre Franciane Ulaf
Franciane Ulaf é administradora e psicóloga, especializada em psicologia evolutiva. Atualmente, Franciane é mestranda em psicologia na Universidade de Harvard. Sua linha de estudos investiga as raízes evolutivas da natureza humana. Franciane escreve sobre comportamento humano, produtividade, psicologia, biologia e evolução.